這款湯水有滋陰通腸,消積降脂,預防中風的功效。
合桃牛蒡蓮子排骨湯可以健脾益氣、養心安神、益腎補腦。一家大小也合適。
骨質疏鬆症是可以避免的,女士們可以在年輕時多注意飲食和生活習慣,保護骨骼;這樣可減慢30歲後骨質自然流失的速度。
此道咖哩風味十足,令人胃口大開,採用作七彩繽紛的蔬菜作材料,更為賣相加分!
想在炎炎夏日吃得高纖輕盈,便要試試這道冷麵了,清爽的滋味令人立即暑氣盡消!
此道菜不但營養均衡,含大量纖維素,而且低脂、健康,適合減肥人士食用。
一道充滿異國風味的沙律,讓你的味蕾也能夠享受到地中海的燦爛陽光。