適合運動後飲用,能幫助補充水份和電解質,並讓身體維持鹼性狀態,為細胞提供理想環境。
蟹粉雖然脂肪、膽固醇俱高,但只要配合適當飲食及不過量食用,甘香蟹粉也能照吃無誤。
油炸即食麵含較多油份,調味粉也含味精和大量鹽,若改用日本素麵,加一些新鮮蔬菜和海鮮,就成為一道營養均衡的菜式了。
此湯適合健康者作日常湯飲用,有預防患上糖尿病的功效。而糖尿病者飲用此湯可以減低血糖和預防其它併發症。
註冊營養師設計,適合糖尿病病人食用的佳節美食,能同時兼顧賣相、味道和健康。
番薯除了可以煲成番薯湯水之外,還可以做成美味的芭菲,成為一款營養價值高的下午茶。
想面色好,皮膚有彈性,滋潤而有光澤,陽明脈氣要通暢。所以要美顔,平時可以多飲玫瑰桂圓紅棗生薑茶。