夏日炎炎,容易讓人食慾不振、疲倦無力、口渴心煩、頭昏腦脹等,介紹一道消暑菜式給大家,讓你有一個清爽的夏天。
此道菜不但營養均衡,含大量纖維素,而且低脂、健康,適合減肥人士食用。
在節日期間,我們經常會吃油膩的食物,此時可沖泡洛神花蘋果茶,一款既消脂消滯又具有美顏功效的茶飲。
這湯水專為秋冬天氣乾燥而設,一家大小也能喝。留意痰多人士不宜多飲。
營養豐富、均衡的薯堡,色、香、味俱全,特別能引起小朋友的食慾。
此茶飲可益氣養陰滋潤,改善熬夜後的不適,尤其適合經常熬夜人士,以及應酬多多的節日後飲用。
健康的素菜,再配以有祝福意思的名字,最適合孝敬長輩。