放假在家的日子，可以自己烘製薑餅，再配一杯頂級咖啡，便可享受一個悠閒舒適的下午茶。
香港四季酒店前糕餅主廚Grégoire Michaud設計的DIY Cup Cake，賣相十分精緻，製法簡便。
健康的火雞肉沙津加入醒神的芥末，是一輕盈主菜之選。
一不小心「冷親」？初起傷風咳嗽時，大家大妨喝此湯水調養。
雞肉和蘑菇健康不肥膩，配上有助消化的黑醋，令餸菜更覺輕盈。
淮山常用於補益肺氣方面，可達到肺脾雙補，健脾養陰。
由註冊中醫師設計的湯水食療，有補氣固表，養血袪風的功效，適用於治療衛氣不固型慢性蕁麻疹。
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