檸檬性平味酸、甘,有化痰止咳,生津健胃的作用;冰糖具有潤肺止咳、清熱袪痰的作用。檸檬連同冰糖燉製,或可增強其止咳作用。
以美味的Cappuccino,重溫榛子與咖啡的經典組合。柔滑的奶泡充份包圍頂級咖啡,散發出微妙的榛子清香。
男士從25至30歲起,體質有變化、新陳代謝減慢;中年發福、中央肥胖非常普遍。注意飮食及運動,可防止患上嚴重疾病。
在節日期間,我們經常會吃油膩的食物,此時可沖泡洛神花蘋果茶,一款既消脂消滯又具有美顏功效的茶飲。
聰明選擇健康的甜品,適量食用不但令人更開心,更有益健康!
素食已經成為飲食的新潮流!此道素菜口感豐富,既含蛋白質又不含膽固醇,是攝取均衡營養的好選擇。
一款簡單易做的海鮮湯,1小時之內就能完成,有補充鈣質和磷質的作用,對骨骼健康有益。