茴香菜海鮮湯
海鮮含豐富磷質，具有美髮、強健骨骼及牙齒的作用。茴香菜具有健胃行氣，散寒等作用；多喝對身體有益。
| 材料 |
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（兩位用） 茴香菜600克 海蝦、墨魚仔各200克 青口300克 蔥100克 生薑3片 鹽少許 水900毫升 |
製法
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食譜提供
《自家製滋潤湯水、甜品》，壹出版，作者：註冊中醫師許懿清
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資料來源：轉載自:《自家製滋潤湯水、甜品》，壹出版，註冊中醫師許懿清
注：所有餐單/食譜僅屬建議及只供參考，網友宜留意自己會否對某些食物過敏或有其他不良反應。由於每人的體質不同，網友如對餐單/食譜有任何懷疑，宜及早咨詢營養師或醫生意見。
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