每逢天氣大變，若身體未能適應就很易感冒。在深秋時候，大家可以多喝調理脾胃和肺的湯水，有助增強身體適應力。
飽飽滯滯、無胃口？這個時候，最適合來一客清新的大蝦沙律，開胃又醒神！此外，更可預防便秘和水腫問題。
由清新的檸檬薄荷與香蕉混合而成的雪糕絕對是炎炎夏日的消暑佳品！
低GI早餐，高纖又飽肚！
以輕怡的配方做出的的低卡曲奇，適合減肥人士及有糖尿病的朋友，材料全用了高纖維、低糖、代糖、低脂的食材去做。
註冊中醫師設計的健康茶飲，針對黑眼圈問題，適合寒底人士飲用。
此湯養血滋陰，陰虛、血虛證者可適量飲用調理。
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