以玫瑰花瓣代替傳統的芝麻,蓮蓉和花生作湯丸餡料,不單止健康,其陣陣花香更能令人精神一振。
功效:辛涼清熱,消滯生津
集合多種家中常備的藥材,有補益脾胃,養血安神之效。可煮成老火湯或糖水飲用。
此蔬菜湯營養豐富,可以抗衰老、預防便秘和「大肚腩」。尤其合適經常坐著工作、少運動但又愛吃高脂食物的人士。
透過自家製健康飲品滿足喝甜飲的慾望,又能補充所需營養,一舉兩得!
自家製的椰子雪糕,它的甜美一定會令你再三回味。