閒時弄杯薑參蜜,喝了後人會暖起來,而且工作也會精神,心情都會好。
這個食療的材料和做法都非常簡單,可收潤肺之效。
一份暖烘烘的英式鬆餅加上香脆煙肉、流心雞蛋及半溶芝士,再配上車厘茄,就能為一天添上快樂的滋味!
骨膠原讓女士們趨之若鶩,這款加入雪耳的湯水一樣有補充骨膠原的作用,熱量又低,減肥人士同樣適合。
好些研究均指出素食的確對健康有幫助,由於素食者攝取更多從蔬菜而來的營養,相比之下較少健康問題。此餐單含蛋奶成份。
此湯健脾補氣,陽虛症者不妨飲用調理身體。
軟滑豆腐與核桃同煮成的滋補湯水,營養豐富、製作簡單,可多烹調飲用。