三文魚含豐富Omega-3脂肪酸,番茄含大量維他命C,有益皮膚健康!
鮮甜的青口配上濃香蒜蓉及白酒,含有豐富的營養素,可改善多種女性健康問題,同時也是適合三五知己歡聚的小菜。
這道菜式讓你同時享受三文魚的鮮美、青瓜的爽甜及芝士的香濃軟滑。
適合運動後飲用,能幫助補充水份和電解質,並讓身體維持鹼性狀態,為細胞提供理想環境。
隨年齡增長,運動量遞減、消耗熱量減少及消化機能漸變弱,長者容易發胖和便秘,此餐單可有效改善這兩個問題。