想吃甜品又不失健康？可選用較低脂材料及控制糖份，自行炮製甜品。
此湯水可以調理脾胃，改善消化不良、食滯問題，很適合大魚大肉後飲用。
以美味的Cappuccino，重溫榛子與咖啡的經典組合。柔滑的奶泡充份包圍頂級咖啡，散發出微妙的榛子清香。
這款湯水有滋陰通腸，消積降脂，預防中風的功效。
節日後不少人都會出現食滯，此時就應適當調整一下飲食習慣，試試這兩款消滯餐單吧！
用瓦煲炆的雞煲香噴噴熱辣辣而且風味十足，令人食指大動。栗子亦有不錯的養生功效。
註冊中醫師特別針對都市人身體小毛病而設計的食譜，此湯尤其適合患有牙齦炎人士飲用。
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