蠔仔煎蛋扒豆腐十分惹味!
註冊中醫師設計的健康茶飲,能幫助開胃消滯,適合寒底人士飲用。
每周排便少於3次就屬於便秘,市面上各種聲稱有助排便的產品均會造成依賴性;要真正根治便秘,可從改善飲食習慣開始。
這個沙律含豐富維他命A和C,亦提供了兩份的水果和蔬菜以助達至專家建議「每天5蔬果」的目標。
15分鐘就能完成的中式小炒,「鑊氣」十足,十分惹味。
蠔含有維他命A、B12及豐富鋅質和蛋白質,具調節荷爾蒙及抗氧化功能;而且低熱量、低鈉質及低脂肪。