此炒飯中加入了魚肉、蔬菜和蛋類，是營養均衡的一道菜式。
芝麻卷是香港酒樓特色甜品之一，現在已經買少見少。想吃的話，自己製作也不算太複雜。
辛勤工作過後，喝一杯香濃幼滑的香蕉熱朱古力，可幫你消除疲勞，放鬆心情。
這道菜式烹調方法精簡，食材不含肉類，是一道低碳菜譜，清新可口的凍湯十分適合夏天飲用。
適合氣虛體胖人士食用，加強脾胃臟腑的功能，改善消化和令氣血暢通。
每周排便少於3次就屬於便秘，市面上各種聲稱有助排便的產品均會造成依賴性；要真正根治便秘，可從改善飲食習慣開始。
加入了藥材，成為補氣補血的家常蒸煮小菜，用作宴客也同樣得體。
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