菠菜加上鮮味十足的蝦仁，大大提升菜式的口感、味道、賣相和營養。
蠔仔煎蛋扒豆腐十分惹味！
這款只用少油煎煮的蛋加入了不同類型的食材，香口好吃之餘，亦能達到均衡營養的健康需要。
這款湯水適合踏入霜降後補身飲用，選料都具有健脾養胃的功效。
豐富好味道的一餐不一定要大魚大肉，很多蔬菜均是好味又有益，番茄和燈籠椒便是很好的一個選擇。
此茶有利水袪濕、抗疲勞之效，特別適合春日飲用。
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