消暑西瓜除可生食,亦可入饌,這款湯水清甜可口,特別適合夏天飲用,更兼具清熱、滋潤、美容等功效。
膽固醇過高,會導致心臟病和中風。少部份人的膽固醇水平受基因影響,但大部份人都能透過調節飲食去控制膽固醇水平。
飯後甜品雖然能讓人心情大好,但若無節制地吃一樣會致肥,因此在選擇材料方面就要花些心思了。
金黃車厘茄味道清甜,除了當水果吃,還可以煲湯,不用另外加糖甜味也可。
功效:清熱解毒,化痰袪濕