每個人的熱量需要均不同，但健康的飲食模式一般都以穀麥類為主，配以適量蔬果、豆蛋魚肉類及奶類，並減少攝取油鹽糖。
這個食療的材料和做法都非常簡單，可收潤肺之效。
由註冊中醫師設計的湯水食療，專為糖尿病病人而設，有清熱和控制血糖的功效。
註冊中醫師設計的健康茶飲，能幫助開胃消滯，適合寒底人士飲用。
分3個階段進行，務求要循序漸進而全面地改變你的飲食及生活習慣，帶你進入簡單而有益健康的食物世界。
這款特飲簡單易做，卻蘊含大量抗氧化物，適量飲用有效預防疾病。
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