這道菜式烹調方法精簡,食材不含肉類,是一道低碳菜譜,清新可口的凍湯十分適合夏天飲用。
由註冊中醫師設計的湯水食療,具有補腎、壯筋骨,活血降壓的功用,適合高血壓人士飲用。
一道橙色的菜式,讓人看起來特別開胃。幾種食材均有抗氧化物,多吃能延緩衰老和預防癌症。
先將痰濕和瘀血清到一定程度,再補腎強體質。從中藥、飲食和生活習慣著手,膽固醇很快就會回復正常水平。
天氣寒冷,經常手腳冰凍又乏力?大家不妨喝此湯,改善頭暈目眩,手足冰冷及腰膝痠軟等症狀。
在飲食中攝取過量動物性脂肪會對心血管健康造成壓力,不妨利用南瓜和合桃煲成素菜湯,一樣能夠攝取到豐富的蛋白質。
秋天天氣乾燥導致咽乾,喝點滋潤的杏仁蜜棗豬展湯水有助紓緩問題。