三文魚含豐富Omega-3脂肪酸，番茄含大量維他命C，有益皮膚健康！
入秋後寒露時節，氣溫逐漸下降變得清涼。飲食方面，有什麼要注意？
此茶煮法簡單，有助去濕、通便和消滯，炎夏時飲用尤為合適。
天氣溫差大的日子，不少人容易出現感冒症狀，大家可從日常生活著手，改善一下自己的飲食習慣，增強自身免疫力。
此餐單適合體重約120至140磅及身型骨架偏小的女士，連續7天食用應可減去3至5磅。
濃香提子鬆餅可佐以蜂蜜或果醬一同食用，是英式風味十足的茶點，若以有機配料製作，味道將會更好。
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