此湯水可以調理脾胃,改善消化不良、食滯問題,很適合大魚大肉後飲用。
由註冊中醫師設計的湯水食療,有健脾祛濕,養血驅風功效,主治氣血不足型慢性蕁麻疹。
入秋後寒露時節,氣溫逐漸下降變得清涼。飲食方面,有什麼要注意?
此撻含豐富纖維,能促進腸臟蠕動,預防便秘和「肚腩」形成,是一款製法簡單又好吃的健康甜品。
一道充滿異國風味的沙律,讓你的味蕾也能夠享受到地中海的燦爛陽光。
註冊中醫師設計的健康茶飲,能幫助下火清熱氣,適合實熱底體質人士飲用。
脂肪易積難消。要避免體形改變,進食熱量應與消耗的一樣,從家中帶飯是比較接近均衡飲食的做法。