減肥不一定要與甜品絕緣!這道甜品由營養師設計,適當食用對心臟健康有益,且不會破壞瘦身大計。
紫菜番茄豆腐蛋湯,稍微清熱,能加強脾胃功能,對感冒、發燒、咳嗽和痰的復原很有幫助。
來自台灣的榮總醫院推出的減肥餐單含有化學作用,份量和食物配搭均不可隨意更改。
維持腸道健康有助清除體內多餘的廢物,無論對整體健康,還是皮膚質素,都十分重要。
想極速瘦身?戒除宵夜習慣,配合這個餐單或許幫到你!
註冊中醫師特別針對青春期人士身體特質而設計的食譜,適合捱夜、休息不足而口乾、便秘者飲用。
此湯健脾補氣,陽虛症者不妨飲用調理身體。