這款湯水適合踏入霜降後補身飲用,選料都具有健脾養胃的功效。
以全素製作的香草醬味道濃郁芳香又富維他命,配搭沙律、麵包、餅乾等一樣滋味!
芫茜,又名香菜,氣味獨特,是菜餚中不可缺少的材料之一。
營養師為糖尿病病人設計的餐單,有助控制血糖及體重管理。多選用豆類和白肉等低脂高蛋白食物來源,避免精製澱粉質。
女生或多或少總會遇上一些經前綜合症帶來的痛苦。吃對的食物可幫助你減輕不適,這次的餐單是助你針對水腫問題。
功效:發散風寒,芳香通竅