立即成為會員廣泛性焦慮症
簡介
焦慮是一種常有的情緒，可視作一種保安訊號，督促人努力奮鬥，激勵大家克服困難。然而不適當的焦慮，除了令人感到困擾及身體不適，更可能顯示你已患了焦慮症。廣泛性焦慮症是焦慮症中較常見的一種。大部份患者若不及早接受治療，會併發抑鬱症、驚恐症及濫用藥物等，患者自殺率亦較一般人口高出6倍。
病徵
患者長期處於精神緊張狀態，感到焦慮不安，包括：
- 為多種事情，事無大小，甚至無緣無故而焦慮。
- 焦慮的程度過大，與事實不符。患者常用絕對的字眼來形容其焦慮，如一定及永遠。
- 對事情過早擔心，所謂先天下之憂而憂及居安思危等，若非擁有很高的情緒智商，否則會令人患上焦慮症。
- 患者難以自控其焦慮，若身邊人不懂得適當地協助，以為說服他放鬆便行，不單止沒用，更會令患者感失控困擾。
- 其焦慮會令患者學業、工作或社交受影響。
- 幾乎每天都活在焦慮中，而醫生一般以6個月作為診斷準則。
患者通常會患有3個或以上其他病徵：
- 坐立不安；
- 注意力不能集中，腦裡常一片空白；
- 煩躁易怒；
- 難以入睡、過早起床；
- 肌肉繃緊；
- 疲倦虛弱。
高危人士和成因
據統計，一生中發病的機會率達5%，其中約半數患病者在未滿15歲時發病，而男女比例約為一比二。
治療
為排除其他身體病症，醫生或會為患者檢查甲狀腺功能、血色素及心臟等。
確診後，只要患者積極面對，及早求醫，大多都能治療。治療包括藥物及心理治療，家人的協助亦相當重要。
- 藥物：主要採用新一代情緒調節劑，如SSRI及SNRI，能針對症源，將腦部份化學物質的失調還原，約服用2星期後開始見效。
- 心理：尤其適合應用在青少年身上。認知行為治療是一種常用的心理治療方法，心理學家在療程中協助患者了解其思想謬誤，從而逐步糾正以改善患者的情緒，行為及生活模式。
71次閱讀
