打破「骨頭脆」定律 女士請勿超越黃區!
編輯: Kio Yiu
日期: 2014-10-20
隨年齡增長,骨質會無聲無息地流失,若然出現「入不敷支」,就會有骨質疏鬆問題,嚴重者會造成骨折及永久性傷害。
不過命運在你手裡,要打破「骨頭脆」的定律也非難事,只要穩守黃區即可!
Text/Kio
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