【零食陷阱】過量攝取鹽分會帶來甚麼影響?哪些零食要慎吃?
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編輯: Chanel Chan
日期: 2020-05-20
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相信大家都知道部份零食如薯片、蝦條等脂肪和熱量含量高,多吃容易造成肥胖。然而,不少人都會忽略了它們的鹽份其實同樣極高,到底鹽份對我們身體有甚麼影響呢?
資料來源:米施洛營養護康中心
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