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親子「優油」煮 可愛Angry Birds健康美食

sandracheung

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2012-11-08 09:00:56

Angry Birds手機遊戲深受歡迎,令一群趣緻可愛的憤怒鳥風靡全球,偷走不少小朋友的心,以致常常廢寢忘餐地打機,十分頭痛。各位父母,不妨以憤怒鳥造型烹調美食,甚至與小孩子齊齊下廚,隨時有意外收穫!



Text/Sandra

只要花少許心思,憤怒鳥真的可以輕易融入食物,化身成又睇得又食得的米漢堡(見上圖)和三文治便當!而且製法簡單、又富營養,非常適合親子動手做。

參考由日籍家庭料理導師田中太太親自設計及示範的食譜,當中就包括了聖誕系列、新年系列、雞蛋系列及便當系列共10款菜式。食譜可於2012年12月至2013年2月於刀嘜好媽媽專頁及刀嘜工展會展區換領,更附上註冊營養師陳國賓提供的營養貼士,菜式的健康之處一目了然!

各款菜式除了選料天然有益,更以刀嘜奧米加3芥花亞麻籽油烹調,為美食增添豐富奧米加3,對兒童腦部、眼睛、骨骼的發育非常重要。以此作煮食用,加倍健康!

在製作過程中,除了可營造親子時間、增進彼此感情外,更可訓練孩子的耐性、創作力和觀察力,得意造型亦能增進他們的食慾;加上融入多種材料,小朋友如不愛吃蔬菜的,可望藉此改善偏食煩惱,讓他們吸收全面的營養素。

DIY如此可愛的憤怒鳥美食,若以其微波陶瓷碟盛起,一定會更加合襯!由即日起,於各大超級市場購買刀嘜純正花生油、純正粟米油、純正芥花籽油、橄欖芥花籽油及奧米加3芥花亞麻籽油900毫升4支裝,即可換到Angry Birds微波陶瓷碟;還有其他Angry Birds精美家品,包括微波陶瓷盒、型格陶瓷杯、精美陶瓷碗及輕便水樽。讓小朋友使用這些可愛家品吃飯、飲水,相信更能引起他們的食慾。禮品換完即止!

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