五色抗氧化 趕走自由基兵團!
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編輯: Kio Yiu
日期: 2015-03-02
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蘋果肉變色、鐡片生鏽等都是自然氧化現象,而我們身體也不例外,也會出現氧化!身體氧化不會令身體變色、生鏽,但會派出「自由基」破壞細胞,不但外表加快變老,更會增加罹患嚴重疾病的機會。
想對抗自由基?可以用五色天然食材,由內到外趕走自由基!
資料來源:明德國際醫院註冊營養師鍾錦玲
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