瘦身方法|好難瘦? 必戒10個變肥壞習慣
編輯: 編輯部
日期: 2023-08-06
即使沒有大吃大喝,也擁有胖子的身型?減肥大計展開多月卻停滯不停,體重只有升、沒有跌?別以為自己是天生胖體質,暴漲其實有因由!原來日常生活的小習慣,也會成為你減肥失敗、甚至變肥的元兇。
資料來源:Forbes、livestrong、gooden
圖片來源:互聯網
Text/Kio
151672次閱讀