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中醫細數海味補身功效

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日期: 2022-06-30

不少人為身體打打底,都會吃海味補一補!你又知不知道參茸海味補身功效有哪些?註冊中醫師Ray為大家細數各類海味功效,以及適合的服用的對象。

整理:葉明傑 editors@esdlife.com

資料提供:註冊中醫師Ray

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1. 瑤柱(元貝)

性味:甘、鹹、微溫

功效:滋陰、養血、補腎

適合腎虛尿頻、食慾不振、脾胃虛弱、陽虛、消化不良等人士進食。

2. 鮑魚

性味:甘、鹹、溫

功效:平肝潛陽,解熱明目,止渴通淋

適合頭暈眼花,夜尿頻之人士進食。

3. 海參

性味:甘、鹹、溫

功效:補腎益精、養血潤燥、強精壯陽

適合陽痿遺精、小便頻數、腰酸乏力、形體消瘦、潮熱出汗之人士進食。

4. 花膠

性味:甘、鹹、溫

功效:滋陰養顏、補腎

適合精神過勞、房勞過度、腰膝酸軟、身體虛弱之人士進食。

5.響螺

性味:甘、寒

功效:清熱、解暑、利尿、止渴

一般人均可食用;尤其是水腫、小便不通、燥熱目赤腫痛、身有瘡瘍者。

6. 冬菇

性味:甘平功效:補益脾胃適合食欲減退、乏力、身體虛弱之人士食用。

Ray提提大家:
  1. 因海產食品含大量嘌呤,痛風患者慎食。
  2. 感冒期間慎食。
以上資料僅供參考,如有疑問,請先諮詢註冊中醫師意見。

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