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頭號致盲殺手 視力受損無回頭

Chanel Chan

Chanel Chan

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2013-09-26 09:00:59

早前山西小童被挖走雙目的驚人慘案令人聽後毛骨悚然,更替年僅6歲便喪失視力的小斌斌感到痛心。此事亦提醒大家珍惜視力,好好保護眼睛。根據世界衛生組織(WHO)就全球失明人口數字統計,目前全球約有3,900萬名失明人士,兒童佔140萬,而視力受損人口亦達2.85億。近年備受關注的青光眼更是常見的嚴重致盲疾病。

Text/Chanel

香港眼科專科醫生袁淑賢醫生指出,青光眼是目前香港頭號的永久致盲眼疾,佔失明率的23%。青光眼患者的發病高峰期雖然無分年齡,但患病風險卻會隨著年齡遞增。不過值得注意的是患有深度近視或遠視、曾經及目前正服用類固醇、有青光眼家族歷史或眼睛曾受創的人士,皆是患上青光眼的高危一族。此外,患有系統性疾病如糖尿病、高血壓、偏頭痛的人士也有患上青光眼的風險。

由於青光眼早期病徵並不明顯,很多病人即使患上,卻沒有即時察覺而最終延誤醫治。以現時的醫療技術來說,縱使青光眼無法根治,但若然能及早發現及接受適當治療,病者亦可以「保存」視力。現在一般常用治療青光眼的方法包括滴眼藥水、激光手術、眼科手術或綜合療法等,以使眼壓降至合適水平,避免視力進一步受損。

此外,青光眼病患者在日常生活及飲食習慣上亦需多加注意,當中包括:

  • 避免進行趴睡或任何使眼睛受壓的動作。

  • 避免參與用力過猛的運動如舉重、跳水,或一些持續低頭及倒立的動作。

  • 建議從事和緩的運動,如散步或跑步等。

  • 避免抽煙及飲用過量咖啡,時刻保持均衡的飲食,並維持健康及良好的血壓及血糖水平。

  • 避免自行用藥,包括任何含有類固醇的藥物、眼藥水或藥膏等。

  • 青光眼患者需定期接受眼科醫生的檢查及覆診,切勿自行停藥。

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