心臟病|高強度運動 6大高危族要小心!
編輯: 編輯部
日期: 2023-06-04
坊間稱只需數分鐘的高強度間歇運動,就可以極速減肥,更可鍛鍊心肺功能和有助心臟健康;可是也有人質疑激烈運動或會誘發心臟病!
到底誰是誰非?healthyD請來香港心臟科專科學院會董兼心臟科專科醫生梁達智醫生,跟大家講解激戰數分鐘對心臟健康的影響。
Text/Kio
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