氣管不再敏感 少橙戒冰

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氣管不再敏感 少橙戒冰

氣管敏感可能變哮喘!怎可以掉以輕心?呼吸系統科專科醫生陳焯雄醫生指出,治療氣管敏感的療程不長,數星期已可見好轉,不過他提醒氣管敏感病人,治療期間應遠離橙和冰!

Text/ Cyrus

陳焯雄醫生稱,問診環節對治療氣管敏感非常重要,「因為氣管敏感的主要病徵是久咳,不少病都會有咳嗽的情況,所以需要詳細理解病人的病歷。一些久咳達3至4星期、甚至更長時間的病人,還要了解他們是否煙民或長期吸入二手煙,和是否患有糖尿病或腎病等慢性病,以防他們是患上肺癌或肺結核等嚴重疾病。」
陳焯雄醫生謂,當確診病人患上氣管敏感,一般會處方3種藥物去治療:

1. 止咳藥;

2. 長效氣管擴張藥(圖):混合消炎激素、類固醇等藥物的氣管擴張藥,有消炎、放鬆氣管和醫治病原的功效;

3, 緊急用氣管擴張藥:給病情嚴重的病人於緊急時即時紓緩病情。
氣管擴張藥含類固醇,會不會對身體有害?

陳焯雄醫生了解不少病人害怕使用類固醇,結果延誤了治療時機,令病情惡化。他解釋,氣管擴張藥所含的類固醇份量不高,而且氣管擴張藥噴劑能把藥物直接噴到氣管,將接觸類固醇的身體部份減到最少,所以病人無需過份擔心,可以放心使用。
長效和緊急用的氣管擴張藥有何分別?

長效氣管擴張藥含消炎成份,主要用來長期控制病情。其藥效長達12小時,病人只需早晚各吸一次。

緊急用的氣管擴張藥(圖)則屬治標性質,以即時放鬆氣管為目的,加上沒有消炎藥效,故只適合緊急時使用,不能取代長效氣管擴張藥。
陳焯雄醫生稱,治療氣管敏感的時間要視乎個別病人的病因,病情較輕的病人在接受藥物及遠離致敏原後,一般可於一至兩星期內好轉。至於懷疑有隱藏病因,或病情較嚴重的病人,可能就需要較長時間去尋找致敏原及治療。
氣管敏感要戒橙

除了用藥,陳焯雄醫生指,呼吸系統科醫生亦會建議治療敏感病人多飲暖水,和遠離以下與自己相關的氣管刺激物:

1. 冷凍食物:如雪榚。

2. 辛辣、煎炸食物。

3 . 果酸含量高的水果:果酸會刺激氣管收縮,所以氣管敏感病人要戒吃橙、提子、檸檬和柑桔等。
陳焯雄醫生建議氣管敏感病人可多吃有抗氧化功效的水果如蘋果、大蕉、雪梨、士多啤梨和車厘子等。
4. 塵蟎、霉菌:家居的塵蟎和霉菌是常見的致敏原,而氣管亦對它們異常敏感。過往就曾有氣管敏感病人久久找不出病因,最後才發現敏感是由攬枕的塵蟎誘發。陳焯雄醫生謂如果氣管敏感是由塵蟎和霉菌等引起,就要勤加清洗和更換寢具。

5. 煙霧。

6. 香氛:香氛可能含有化學物質,化學物質會刺激鼻腔。

7. 緊張的情緒。
治氣管敏感 請游泳

運動對治療氣管敏感都有好處,所以陳焯雄醫生建議病人多做運動,游泳就是其中一個好選擇,「游泳能夠令氣管和呼吸系統處於一個溫暖潮濕的環境,加上海水或泳池水能夠帶走鼻腔內的致敏原,令氣管保持舒適。」

此外,瑜伽和八段錦這類有韻律性及能令氣管保持溫暖潮濕的運動,都是不錯的選擇。
氣管敏感病人 別做「冰之驕子」

不過,陳焯雄醫生提醒,一些爆炸性和會令氣管乾渴的運動就不適合氣管敏感的病人,「例子之一就是冰上曲棍球,因為冰上曲棍球需要運動員不斷疾衝,加上賽場環境冷,容易刺激氣管,令敏感發作。」
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