用牛奶、豆奶代人奶會出事! 防敏預防三級制 由佗B開始

標籤: 世界過敏組織 二手煙 人奶 免疫系統 剖腹出生 哮喘 哮喘區 情緒問題 懷孕 懷孕區 敏感症 敏感症原因 母乳 母乳餵哺 氣管敏感 水解蛋白配方奶粉 濕疹 濕疹區 牛奶 眼睛敏感 空氣污染 羊奶 自然分娩 致敏原 豆奶 過敏 過敏症原因 食物敏感 鼻敏感 鼻敏感區

用牛奶、豆奶代人奶會出事! 防敏預防三級制  由佗B開始

濕疹、鼻敏感、哮喘等,都是常見的敏感症隊員,據估計香港每5個小朋友就有1個被濕疹或鼻敏感纏擾,由此可見敏感症隊員可其活躍。

怎樣可以阻止這些隊員埋身?用戒口方法、勤加清潔家居或採用天然用品,其實未必有效,甚至令敏感情況加劇!不過,只要把握預防黃金期,學識「防敏三級制」,便可以與敏感症隊員拒絕往來!

Text/Kio

香港大學2015年一項嬰幼兒敏感調查發現,75%受訪媽媽的子女有敏感症,主要為濕疹或皮膚敏感(58%)、鼻敏感(32%)及哮喘或氣管敏感(25%)。
香港過敏協會主席何學工醫生表示,敏感症是指免疫系統對無害物質產生過度或不適當的反應。

敏感症的「摘友條件」

為甚麼敏感症會找上你和你的家人?何學工醫生認為主要有以下5大因素!

1. 家族遺傳:為最主要的原因,只要父母其中1人患有任何敏感症,子女患有敏感的機會約為30%;父母均患有敏感症,子女患有敏感症的機會更超過50%!即使父母均無任何敏感病歷,子女仍有5 - 15%會出現敏感症。

2. 免疫系統未成熟:0至6個月的BB免疫系統發展尚未完成,而牛奶蛋白是最常見的致敏原,故BB出生後即進食含完整牛奶蛋白的奶製品,出現敏感風險會比接受母乳餵哺的BB高4倍。

3. 剖腹出生:據統計,剖腹出生的BB患上哮喘和鼻敏感的風險比自然分娩的BB高1.8和1.23倍!
過敏馬拉松

何學工醫生指出,早期敏感會走上「過敏馬拉松」,很大機會在將來引發更多不同的敏感症;而且有研究顯示嬰幼兒兩歲前患有濕疹,會增加日後患情緒問題的風險達24%,所以及早了解風險以及作出適當預防相當重要!
預防三級制 由佗B開始

世界過敏組織(WAO)將預防敏感分為以下3級。

第一級:母乳餵哺,遠離二手煙及空氣污染物

第一級是最重要的預防手段,香港過敏協會榮譽顧問譚一翔醫生指出,免疫系統的發展是從胎兒期開始,而嬰幼兒階段則是建立自身免疫力的關鍵發展期,所以從懷孕開始直至嬰兒出生後首2年合共1千日,均屬預防敏感的關鍵黃金期。

因此,譚一翔醫生謂,預防敏感應由佗B開始,在懷孕期間開始遠離二手煙及空氣污染物;但不宜戒口,應飲食均衡。此外,根據國際指引,建議BB出生頭6個月應以全母乳餵哺,能強健免疫系統,減低敏感風險!
用牛奶、豆奶、羊奶代人奶會出事!

譚一翔醫生認為6個月全母乳餵哺是預防敏感的「最低消費」!若未能以全母乳餵哺,或未能餵哺足6個月,切勿以牛奶、豆奶、羊奶代人奶取代人奶,因為其蛋白結構有可能被身體識別為外來物,觸發免疫反應,引致敏感!

建議可考慮使用部份水解蛋白配方奶粉,雖然未及人奶好,但可將致敏風險降低。
自然分娩 BB健康:D

BB通過陰道離開母體時,BB會接觸到陰道的細菌,而這些細菌對結構BB免疫力是有幫助的,故剖腹出生的BB比自然分娩的BB患上敏感風險較高。
第二級:遠離已知致敏原來減低敏感徵狀

當敏感症已經找上門,就要認清並遠離致敏原,但不宜過度清潔家居,也毋須採用天然用品,因幫助不大。

常見的致敏原

1. 牛奶蛋白

2. 蛋白

3. 花生

4. 花粉

5. 塵蟎

6. 海鮮
第三級:透過治療疾病來減低敏感徵狀

敏感症發作時別置之不理,敏感學會提醒大家應盡快向醫生求診,以將病情早日控制,切忌胡亂使用成藥或藥膏。
12691次閱讀