趁暑假 糾正孩子少菜飲食

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趁暑假 糾正孩子少菜飲食
2012-07-19 09:00:40
漫長的暑假開展了,各位家長除了督促子女儘快完成暑期功課和參與各種興趣班之餘,會否也計劃糾正一下子女的飲食習慣,為他們的健康打好基礎?

正視兒童肥胖

香港中文大學年前一項有關兒童飲食的問卷調查發現,只有不足4成的學童每日進食足夠蔬果。世界癌症研究基金會(香港)表示,本港兒童的肥胖問題日益嚴重,而於4歲時已屬肥胖的小孩,成年後持續肥胖的機會高達20%。

家長有責

基金會教育主任兼澳洲註冊營養師趙詠頤指出,兒童肥胖的問題會促致癌症和心臟病等嚴重慢性疾病的發病率日趨年輕。家長應從小培養子女養成健康的飲食和生活習慣,而子女的飲食實與父母的健康態度及管教有著密切的關係。

香港癌症研究基金會(香港)將於一連兩個週末舉辦免費親子營養暑期學堂,希望透過輕鬆的互動遊戲,讓小朋友和家長一同學習水果和蔬菜的有趣知識和營養價值,建立正確飲食觀念,詳情如下:

muppets「未來科學家『奇異』消暑之旅

日期:2012年7月21日或28日(星期六)
時間:上午9:30至中午12:30
費用:全免(名額有限,先到先得)
地點:九龍九龍塘禧福道30號地下,禮賢會彭學高紀念中學
報名及查詢:按此下載報名表格
電話:2529 5025

Text/Chanel

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