過勞死｜怎麼知道自己過勞？中醫拆解過勞症狀及常見調治方法
不少打工仔都會經常抱怨「返工辛苦」、「經常加班」、「壓力很大」、「很難達成指標」等，如果這些只是工友之間茶餘飯後的純粹發泄和抱怨，倒無傷大雅，有時宣泄出來更可能是件好事。不過如果當事人不僅是在發泄，而是真的經常感覺壓力沉重得讓人透不過氣，常常感到精疲力竭，心力交瘁，甚至萌生無助的絕望感，就絕對不可以忽視，可不要把「過勞死」當作玩笑。勞累去到這種程度，無論對身體抑或精神都會真的造成傷害。
不少打工仔都會經常抱怨「返工辛苦」、「經常加班」、「壓力很大」、「很難達成指標」等，如果這些只是工友之間茶餘飯後的純粹發泄和抱怨，倒無傷大雅，有時宣泄出來更可能是件好事。不過如果當事人不僅是在發泄，而是真的經常感覺壓力沉重得讓人透不過氣，常常感到精疲力竭，心力交瘁，甚至萌生無助的絕望感，就絕對不可以忽視，可不要把「過勞死」當作玩笑。勞累去到這種程度，無論對身體抑或精神都會真的造成傷害。
