在癌症治療的過程中，患者常常面臨身心的雙重挑戰。若希望改善身心狀況，進行適量運動是不錯的選擇，有助患者重拾美好的生活體驗。
由於每位癌症患者的健康狀況不同，病情的類型、治療階段（如化療、電療後或手術後），亦因人而異。建議從低強度運動計劃開始，然後根據身體的適應情況，逐漸增加運動量。而患者在開始任何運動計劃前，亦應諮詢醫生或專業的運動治療師，以制定適合自己的運動計劃。
透過適當的運動，患者既能提升體能、減輕心理壓力，亦在康復過程中獲取更多正能量。盼望癌症患者能重視居家運動，擁抱健康的生活方式，勇敢面對每一天。文章撰寫：賽馬會「攜手同行」癌症患者支援計劃（新界東中心）督導吳黛華
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