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吸煙壞處 | 吸煙有何禍害?戒煙中心免費提供少數族裔及新來港人士戒煙服務予公眾

基督教聯合那打素社康服務
註冊慈善機構
日期: 2023-03-21

傳統的煙草已知含有逾7,000種化學物質,很多是帶有毒性,當中超過70種屬於致癌物,包括我們常聽到的焦油、尼古丁及一氧化碳。吸煙對身體的影響有短期及長期之分,吸煙者短期內可能會感覺到氣促、咳嗽、多痰、牙齒染黃、口臭等情況。但長遠來說,研究已證實吸煙可導致多種致命疾病和癌症,例如 : 肺癌、心臟病和腦血管病 (即 : 中風) 。

根據統計顯示,十個死於肺癌的病者中,九個是吸煙者;患心臟病的機會亦比不吸煙者高三倍。如果你本身已有高血壓、糖尿病或膽固醇過高的慢性疾病,吸煙更會加速冠狀動脈硬化,增加形成冠心病的風險。除此之外,男士吸煙會減低荷爾蒙分泌,令生殖器官的反應減慢,出現「不舉」的機會比非吸煙者為高。至於壽命方面,香港每年平均有7,000人因吸煙而導致死亡,而吸煙者的平均壽命比不吸煙的人士短三年。

現時煙草可以分為兩大類,第一類就是大家都十分熟悉的香煙、雪茄等傳統煙草產品,而另外一類則屬於新型煙草/尼古丁產品(稱為另類煙),亦即是現在聽得比較多的電子煙、加熱煙、草本煙和水煙。

 

有心想戒煙的市民,可以到香港衞生署控煙酒辦公室了解,或瀏覽www.taco.gov.hk 網站。我們亦有提供相關的免費戒煙服務予公眾

,服務對象亦包括特別是少數族裔及新來港人士,我們的職員會為他們進行健康評估,並會了解他們的吸煙習慣,從而提供服務。

 

作者:戒煙計劃服務統籌主任李嘉康

 

 

 




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