三高飲食 | 通血管必備!3大天然護心營養素有助降膽固醇、血壓及血脂水平:亞麻籽油、大蒜素、肉桂
近年不少名人因心血管問題逝世,包括香港著名導演羅啟銳、資深演員余子明等等。事實上,心血管病是全球頭號致命元兇!根據世界衛生組織(World Health Organization, WHO)統計,冠心病佔世界總死亡人數的16%,而中風則佔11%,分別位列首兩位!兩者大部分個案皆與都市人常患的「三高」(高血糖、高血壓、高血脂)有關。
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近年不少名人因心血管問題逝世,包括香港著名導演羅啟銳、資深演員余子明等等。事實上,心血管病是全球頭號致命元兇!根據世界衛生組織(World Health Organization, WHO)統計,冠心病佔世界總死亡人數的16%,而中風則佔11%,分別位列首兩位!兩者大部分個案皆與都市人常患的「三高」(高血糖、高血壓、高血脂)有關。