抗疫你要知|港大護理8招遠離負面情緒⠀
編輯: Fion
日期: 2021-03-25
疫情下,不少人的生活、工作型態有所改變,包括放假也減才外出,留家「避炎」,又或者施行在家工作模式(WFH)。面對持續的疫情,情緒難免受影響,甚至出現壓力、焦慮。香港大學護理學院分享抗疫情緒處理小建議,包括8個Dos & Don’ts貼士,幫助大家在抗疫期間,處理、緩和負面情緒。
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