歐國盃2024|腰椎間盤突出、坐骨神經痛或跟姿勢有關!必學睇波6招有助護脊
編輯: 編輯部
日期: 2024-06-11
歐國盃決賽周蓄勢待發,球迷坐立不安,除了替心愛的隊伍緊張,坐姿也是一大原因!
出街睇波消費頗高,所以很多人未必會晚晚去酒吧,而選擇留在家中睇波;然而以下3大不以為然的睇波習慣,卻有機會引起腰椎關節錯位、坐骨神經痛及腰椎間盤突出等脊骨問題。
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