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兒童眼睛易曬傷 零防曬埋下眼疾禍根!

kioyiu

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2015-07-24 18:27:29

談到防曬,大家只想起要為皮膚塗防曬液?其實除了皮膚,原本眼睛也要防曬,尤其是兒童的眼晴特別易受到紫外線(UV)的損害!可惜,有調查發現,4成小童在戶外活動時未有為眼睛採取任何防曬措施,在不知不覺間埋下了眼疾禍根!

Text/Kio

4成小童眼睛零防曬

香港執業眼科視光師協會在6月訪問了1,674名小學生家長,發現4成受訪家長在子女進行戶外活動時,沒有為他們做任何眼睛防曬措施,如撐傘、戴帽或戴上太陽眼鏡等。部份兒童即使擁有太陽眼鏡,也很少配戴,平均10次外出僅3次會戴上。

行街也有紫外線

協會前會長鄭偉雄指出,家長普遍對紫外線傷害眼睛的認知較薄弱,同時忽略紫外線可透過不同物件反射進入眼睛,如泳池池水、玻璃外牆及瀝青路面等。

兒童比成人更需要防曬

協會外務秘書蕭志忠指出,兒童的瞳孔比成人大,相對有更多紫外線能進入眼球,加上兒童的晶狀體比成人薄和清透,紫外線更易照進視網膜,對眼睛造成不同程度的傷害。

紫外線對眼睛的即時影響

曝曬可能會導致光角膜炎(Photokeratitis),在短時間內出現眼睛疼痛、紅眼、有異物入眼的感覺,或出現過多淚水等。

紫外線長遠會增加以下的眼疾風險!

1. 白內障

2. 翼狀胬肉(Pterygium)

3. 結膜黃班(Pinguecula)

4. 黃斑病變

陰天仍有8成的紫外線

協會會長鄭偉澤提醒,不要以陽光是否刺眼來作防曬準則,即使陰天有雲,仍有高達80%的紫外線可穿透雲層。因此,不論晴天或陰天,只要進行戶外活動,就有需要做足眼睛防曬措施。

太陽眼鏡要有「UV400」

協會建議,家長在選購太陽眼鏡時,別以為鏡片顏色一定越深色越好,應選色差比較少的綠色、灰色或茶色:此外,最緊要購買有貼上「UV400」標籤的太陽眼鏡,以足夠阻擋99%以上紫外線。家長們亦可定期安排子女驗眼,確保小童雙眼健康。

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