談到防曬，大家只想起要為皮膚塗防曬液？其實除了皮膚，原本眼睛也要防曬，尤其是兒童的眼晴特別易受到紫外線（UV）的損害！可惜，有調查發現，4成小童在戶外活動時未有為眼睛採取任何防曬措施，在不知不覺間埋下了眼疾禍根！Text/Kio
4成小童眼睛零防曬香港執業眼科視光師協會在6月訪問了1,674名小學生家長，發現4成受訪家長在子女進行戶外活動時，沒有為他們做任何眼睛防曬措施，如撐傘、戴帽或戴上太陽眼鏡等。部份兒童即使擁有太陽眼鏡，也很少配戴，平均10次外出僅3次會戴上。行街也有紫外線協會前會長鄭偉雄指出，家長普遍對紫外線傷害眼睛的認知較薄弱，同時忽略紫外線可透過不同物件反射進入眼睛，如泳池池水、玻璃外牆及瀝青路面等。
兒童比成人更需要防曬協會外務秘書蕭志忠指出，兒童的瞳孔比成人大，相對有更多紫外線能進入眼球，加上兒童的晶狀體比成人薄和清透，紫外線更易照進視網膜，對眼睛造成不同程度的傷害。
紫外線對眼睛的即時影響曝曬可能會導致光角膜炎（Photokeratitis），在短時間內出現眼睛疼痛、紅眼、有異物入眼的感覺，或出現過多淚水等。紫外線長遠會增加以下的眼疾風險！1. 白內障2. 翼狀胬肉（Pterygium）3. 結膜黃班（Pinguecula）4. 黃斑病變
陰天仍有8成的紫外線協會會長鄭偉澤提醒，不要以陽光是否刺眼來作防曬準則，即使陰天有雲，仍有高達80%的紫外線可穿透雲層。因此，不論晴天或陰天，只要進行戶外活動，就有需要做足眼睛防曬措施。
太陽眼鏡要有「UV400」協會建議，家長在選購太陽眼鏡時，別以為鏡片顏色一定越深色越好，應選色差比較少的綠色、灰色或茶色：此外，最緊要購買有貼上「UV400」標籤的太陽眼鏡，以足夠阻擋99%以上紫外線。家長們亦可定期安排子女驗眼，確保小童雙眼健康。
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