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明星秘方「包生仔」? 3大要訣擺脫不孕宿命

kioyiu
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2015-01-21 10:53:13

近年明星愛以中醫療法助「造人」大計,聞說女星梁詠琪、楊千嬅、陳慧琳和劉德華太太朱麗倩都是靠中醫調理身體,增加受孕機會,而成功加入媽媽行列。

為甚麼服用中藥和針灸能助孕?腎虛又是否「無所出」的主要原因?以下請邱宇鋒中醫師講解如何擺脫不孕不育的宿命,兼教生B三大要訣!

Text/Kio

圖片來源:互聯網

何謂不孕不育?

不孕不育是指夫婦雙方有正常性行為,但在沒有避孕的情況下,一年內仍未能「造人」成功。如果問題是在女方稱為不孕,男方則稱為不育。

腎虛、肝鬱難生B

在中醫的角度,腎虛、肝鬱、氣血不足和肝腎虧虛也是形成不孕不育的原因。

腎虛

現代都市人普遍遲婚晚育,是不孕不育的一大原因,在中醫理解這是和腎虛有關。35歲女性的受孕機會,只及25歲時的一半,40歲女性的受孕機會又只有35歲時的一半,因此中西醫都認為,俗語說「有仔趁嫩生」非常正確!

肝鬱

精神緊張、壓力大,在中醫理解屬肝鬱,會影響排卵及精子、卵子質素,從而降低受孕機會。

中藥、針灸助孕

中醫有調理身體、固本培元的效果,所以近年很多人都會以中西醫同時治療不孕不育。不過,畢竟女性年紀大以致成孕困難是自然規律,而年齡所造成的受孕困難一般都較難醫治,但配合治療及養生調攝,還是有望能增加成孕機會。

明星生仔秘方勿亂食!

明星以服食中藥和針灸助孕和改善體質雖然有根有據,但坊間流傳的明星生仔秘方,切記不可以亂食!個別病人到底需要用甚麼中藥,應根據辨證,沒有一條藥方「包生仔」,更不能治療所有不孕不育患者。正如清代著名醫家張景岳所言:「種子之方,本無定執,因人而藥,各有所宜。」例如腎虛便要補腎,氣鬱便應疏肝行氣,實則瀉之,虛則補之,一般要觀察大概三個月經周期。

補腎中成藥

假如病人是腎虛,可以自行服用補腎中成藥嗎?治療應從補腎入手,具體有補腎陽、補腎陰、補腎氣和補腎填精的方法,個別病人所用中藥和藥物比例或有不同,應按醫師指示食用,跟「生仔秘方」一樣,不可以自行亂食。

治療不孕不育的常用中藥

常用藥物種類有補腎、養肝、補氣、補血、行氣、活血等,具體藥物有續斷、菟絲子、枸杞子、淫羊藿、肉蓯蓉、香附、韭菜子、黨參、白朮等。

大家可以參考以下的藥方,改善腎虛不孕,但不能治療所有不孕不育患者。

材料:熟地黃15克、當歸12克、桑寄生15克、枸杞子12克、菟絲子12克、覆盆子12克、淫羊藿12克、充蔚子12克。

製法:水4碗煎成1碗,每周2至3次

針灸補益、調暢氣血、安神

同樣深受明星歡迎的針灸治療,原理其實都是一致,只是方法不同,主要有補益、調暢氣血和安神的作用。

一般而言,補益和調暢氣血的患者,療程會較長,可能要以月來計算。至於安神鎮靜的針灸療法可配合排卵期或人工授孕的時間進行,增加成功機會。

第一:補益

中醫主張虛則補之,虛證最常見為腎虛和血虛,常用穴包括腎俞、涌泉、然谷、三陰交、血海、陰陵泉等。

第二:調暢氣血

針對氣血不暢的實證病人疏通經絡,例如會用太沖、足三里、氣海一類穴位。

第三:安神

針對壓力大、因情緒緊張影響排卵和受孕的患者,以針灸穴位如內關、三陰交穴或耳穴敷貼,有達致調節精神作用。

3大生仔要訣!

中西醫療人員的責任是詳細了解夫婦的個別病史,配合檢查探討患上不孕不育的原因,再針對這些原因治療。計劃生BB的夫婦亦要自強,參考以下生仔3大要訣,做足準備,才可有望完成「造人」大計!

1.種子必先調經

女性月經是否正常反映她的整體健康。月經不調,理所當然會影響受孕,例如經期不準便不能預測排卵,月經稀發亦會降低受孕機會。所以想生孩子的女士,先要確保月經的期、量、色、質正常,行經時無重大不適,為懷孕做好準備。

正常的月經情況

月經周期:21至35日行經一次

經期:3至7天

量:約80毫升,大約用10片衛生巾

色:暗紅,不帶瘀血或色淡

質:可見粟粒狀血塊,不應有大片血塊,行經流暢,無斷斷續續,無嚴重腹痛或腰痛,行經前後無影響日常生活的不適。

2.調暢情志

壓力大、緊張是香港夫婦出現不孕不育的常見原因,病因看似簡單,但單靠治療很難徹底解決問題,必需要病人的信任和充份配合。年紀漸大越心急,越急就越難有孕,形成惡性循環。

在調暢情志方面,醫生通常會鼓勵他們學習自我放鬆、多做輕鬆和陶冶性情的活動,減少思慮。同時勸喻他們重新檢視自己的作息和生活態度,引導他們減壓。

3.生活作息調攝

要有足夠的休息和運動、控制體重、清淡飲食和戒煙酒等,也包括性生活不宜過頻。

想了解更多3大要訣的重要性,可以參考臨床上醫治不孕不育的個案:治療不孕不育有感

出現不孕不育問題的病人,食療要著重補腎和行氣;但要謹記,食療只可作為治療的輔助,不能代替正式治療。

生育冷知識:陽痿一定是腎虧?

腎虧即是腎虛,而陽痿(勃起功能障礙)的其中一種證型是腎虛,但不是所有陽痿的病人都是腎虛,要靠臨床客觀分析。

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