學彭于晏「破風」 單車友免受傷 「結婚」最安全!
編輯: Kio Yiu
日期: 2015-03-18
單車熱潮近年越吹越盛,更有電視劇和電影相繼用作題材,當中以暑假上映集合彭于晏、崔始源及竇驍三大帥哥的電影《破風》最令人期待,勢必把單車熱再掀起高峰!
不過踩單車只顧及型格戰車和裝備並不足夠,姿勢和安全都非常重要,而單車的座位、車把,以及腳踏等位置,原來亦會影響踩車時的姿勢。healthyD請來註冊物理治療師兼美國認證單車設定師(Bike Fitter)莊子聰(Jetz),講解如何與單車「結婚」,從而改善用家姿勢和表現,拒絕「痛」楚埋身。
Text/Kio
圖片來源:網絡
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