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醫生拆解牛奶蛋白過敏成因 3步減少寶寶過敏風險

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編輯: 編輯部
日期: 2025-05-23

牛奶蛋白過敏成因-免疫系統-過敏

對許多新手爸媽來說,寶寶的每一次哭鬧、吐奶、腸胃不適都可能令人擔心是否與過敏有關。牛奶蛋白過敏是寶寶常見的過敏反應之一,尤其在寶寶腸道與免疫系統尚未成熟的階段,更容易受到影響。本文邀請了兒科專科周博裕醫生,幫助爸媽了解牛奶蛋白過敏的成因,如何及早降低寶寶過敏風險,讓寶寶健康成長,爸媽更安心。

甚麼是牛奶蛋白過敏?

牛奶蛋白屬完整蛋白質,是由多條胺基酸鏈組成的大分子結構。由於寶寶的消化系統尚未完全發育,因此在吸收和處理這類大分子蛋白質時或可能會面臨挑戰,未能完全分解成小分子吸收,進而增加過敏的風險。

特別是牛奶中的關鍵致敏蛋白β-乳球蛋白(β-Lactoglobulin)。若然在消化的過程中,β-乳球蛋白未完全被分解就透過腸壁進入血液,就有可能被免疫系統誤認為「外來入侵物質」,並引發一系列過敏反應,例如皮膚炎、肚瀉、氣喘等過敏反應。

牛奶蛋白過敏成因-免疫系統-過敏

減少寶寶對牛奶蛋白過敏有辦法

減低過敏風險第一步:母乳餵哺

周醫生指,母乳餵哺是最不易引發過敏反應。由於母乳中的蛋白質更易消化,且含有多種免疫因子,能保護寶寶的腸道免受過敏原侵擾。然而,如媽媽遇到哺乳困難,部分水解蛋白配方是個不錯的選擇。

減低過敏風險第二步:部分水解配方

部分水解蛋白是一種精準蛋白質切割技術,透過對完整蛋白進行「預消化」處理,將大分子蛋白切成小分子,從而減少對腸胃的刺激。現時的水解技術更能100%分解牛奶中的關鍵致敏蛋白β-乳球蛋白,使寶寶能夠適當地接觸溫和的小分子蛋白,而非完全迴避。

周醫生補充,雖然部分水解配方的牛奶蛋白經過水解處理,但口感和營養價值都接近普通牛奶蛋白,所以寶寶既可以吸收牛奶含有的營養,也可以逐步鍛練寶寶對牛奶蛋白的耐受性,降低他們日後對牛奶蛋白過敏的風險。再加上溫和配方,可有助紓緩腸胃不適如胃脹、肚瀉等症狀。

減低過敏風險第三步:針對性補充益生菌及益生元

建立一個平衡的腸道菌群環境能夠調節腸道免疫系統,幫助系統學會「分辨敵我」,減少對牛奶蛋白誤認為威脅的機會,從而降低過敏風險。現時一些部分水解配方針對性地添加了益生元及源自健康寶寶腸道的益生菌(例如SYNEO含有益生菌BBM-16V和益生元GOS/FOS 9:1組合),它們可以有效提升寶寶腸道內益菌的數量,降低害菌的比例。臨床證實可以緩解過敏症狀達52%、 降低濕疹症狀達 72%。

適合部分水解配方的寶寶

周醫生建議,爸媽可考慮為以下寶寶選用添加益生元組合及益生菌的部分水解配方,為寶寶築起免疫第一道防線,長遠降低敏感風險:
  1. 有家族過敏史:寶寶的父母或兄弟姐妹患有過敏性疾病,例如:濕疹、食物過敏、哮喘或過敏性鼻炎等。
  2. 剖腹產寶寶
  3. 皮膚或腸胃較敏感的寶寶(例如:容易出現脹氣、吐奶或便秘等)
  4. 由深度水解配方逐步轉換到普通配方的過渡時期
周醫生強調,對於已經出現過敏症狀的寶寶,父母應與醫生作進一步諮詢,及早獲得正確的診斷,探討選用深度水解配方作為治療。當寶寶免疫系統逐漸成熟,可以在醫護人員指示之下嘗試轉換其他配方。部分水解配方可以用作轉換期,循序漸進訓練寶寶腸胃對蛋白質的耐受,令腸道更容易適應,以免引發過度刺激。

牛奶蛋白過敏成因-免疫系統-過敏

總括而言,牛奶蛋白過敏雖然常見,但透過科學方法與適當照顧,可以有效降低風險。從母乳餵哺到針對性補充益生菌及益生元的部分水解配方,逐步為寶寶建立健康免疫力的重要基石。特別是對於有過敏家族史或腸胃較敏感的寶寶,這些策略更顯得關鍵。家長若能及早認識、及早介入,就能大大減少寶寶未來過敏的風險。

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