鄭秀文養生方法|早上空腹飲暖水 中醫:喝熱水可改善消化 預防便秘
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編輯: Fion
日期: 2024-02-10
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天氣稍涼,最好就是拿杯熱水喝,暖手又暖胃。其實,從中醫角度,喝熱水大有益處。註冊中醫師古鎧綸直言:「能夠促進新陳代謝,改善消化,預防便秘,紓緩經痛,以及驅寒行氣。」
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