主頁 >  生活百科 >  眼睛老化|奧比斯與香港眼科學會調查:近6成受訪港人有眼睛老化風險|眼科醫生籲高危人士定期驗眼

眼睛老化|奧比斯與香港眼科學會調查:近6成受訪港人有眼睛老化風險|眼科醫生籲高危人士定期驗眼

Fion
編輯: Fion
日期: 2023-09-27

長期接觸紫外線或會加快眼睛老化速度,增加患上嚴重眼疾的風險,引起白內障、黃斑部病變、眼瞼腫瘤等眼疾。此外,眼睛亦可能因日曬而令血管組織增生,長出翼狀胬肉,更可能漸漸蔓延到角膜中央遮住瞳孔的視線,繼而影響視力。

有醫生就提醒市民應定期進行全面眼科檢查,尤其是於戶外工作的人士須加強護眼意識,建議可透過使用能防禦紫外線的太陽眼鏡、防曬帽及太陽傘,減低紫外線直接進入眼球,保護眼睛。

眼睛老化|常見徵狀:眼睛畏光、對強風敏感等

奧比斯與香港眼科學會早前成功訪問3,037人,針對他們的年齡、生活習慣及眼睛症狀,初步評估眼睛老化程度,結果發現逾6成人眼睛老化風險達中等至嚴重,情況令人擔憂。其中51%更表示眼睛畏光或對強風敏感;6成人晚上看事物時輪廓不鮮明,此等都是眼睛初期老化的常見徵狀。

眼睛老化|奧比斯與香港眼科學會調查:近6成受訪港人有眼睛老化風險|眼科醫生籲高危人士定期驗眼

是次調查超過一半的受訪者為50歲以上。在所有受訪者中,其中16%的受訪者每天需接觸紫外線超過5小時以上,7.3%更每日接觸紫外線7小時以上,反映不少上了年紀的受訪者仍需要長時間面對紫外線的照射,對已經開始退化的眼睛,構成嚴重負擔。

眼睛老化|紫外線可導致黃斑病變

香港眼科學會會長李琬微醫生表示,有不少職業需要長時間在陽光下工作,例如建築工人、戶外運動者及攝影師等,部份行業更需要高度專注,甚至不能配戴太陽眼鏡,容易導致雙眼疲勞。

她又指出,大眾經常誤以為司機處於室內環境,但事實上,司機長時間透過車窗直視陽光,同樣對眼睛構成嚴重傷害。她補充,大眾不應輕視紫外線對眼睛的傷害。長期曝露於紫外線下可加速眼睛老化,更導致嚴重眼疾如白內障、黃斑病變或眼睛長出翼狀胬肉等。

眼睛老化|翼狀胬肉真實個案分享

現年63歲的周先生,退休前從事銀行業,在發現眼睛長出翼狀胬肉前從來沒有接受過全面驗眼。他每天保持晨運的習慣,但從來不戴太陽眼鏡、帽等保護眼睛。去年突然發現眼珠長出白色、像豆豉一樣的白點,雖然未有影響視力,但對眼睛長出異物也非常擔心。

「我亦經常關燈後看手機,相信對眼睛的傷害亦很大。如果不做手術的話,白點會愈長愈大,甚至遮著眼球,影響視力。」去年底,周先生已完成手術並已康復。

李醫生解釋:「眼球是身體其中一個最脆弱的器官,紫外線能穿過透明的角膜進入眼睛,破壞眼球晶體,傷害視網膜,加速眼睛老化。若需要長期處於高紫外線環境的行業中,他們需要特別重視眼睛保護工作,必須採取有效的防護措施,例如定期進行全面眼睛檢查、穿戴適當的太陽眼鏡及帽子、避免長時間直視陽光等。」

眼睛老化|挑選太陽眼鏡注意重點

她強調,草地、泥地和水面會反射約10%的紫外線,雪地會反射高達80%的紫外線,沙灘亦會反射15%的紫外線,因此進行戶外活動時護目鏡或太陽眼鏡是不可或缺,亦建議:「市民在挑選太陽眼鏡時,應多留意是否配有附有UV400或100%UV Protection 的標籤,方能有效阻擋太陽光線對眼睛的傷害。」

Text:Fion

1027次閱讀
Loading
icon_facebook icon_whatsapp icon_line icon_mail icon_print