眼睛乾澀唔舒服?8大眼乾症成因要注意!

眼睛乾澀唔舒服?8大眼乾症成因要注意!

上班望電腦、下班睇手機,香港人一天生活中,眼睛有幾多時間在忙碌?久而久之眼睛乾澀不適,不只是疲勞問題,好可能演變成病──眼乾症。

眼睛表層有一層淚液薄膜(簡稱淚膜Tear Film),有助保持眼睛濕潤。淚膜共有3層,表層油脂層(Lipid layer)由瞼板腺腺體產生,可阻隔眼淚蒸發,中層水層(Aqueous layer)是淚膜主要組成部份,而底層黏蛋白層(Mucous layer)控制眼淚平均分佈和穩定淚膜。健康的淚膜可保持雙眼濕潤,當任何一層出現問題,便有機會出現眼乾症。

內外因素 導致眼乾

當淚液分泌不足、分佈不均或過度蒸發,角膜細胞暴露空氣中,便會導致眼乾症。如情況持續或沒有得到適當治療,更有機會令角膜受損,影響視力!
在日常生活中,8大內外因素都會導致眼乾,演變或加劇眼乾症,即看下表你中了幾多項?(註1、2)

外在因素
‧    長時間使用手機及電腦
‧    長期處於乾燥環境下
‧    配戴低透氧度隱形眼鏡
‧    剛接受完眼部手術
內在因素
‧    淚液管道狹窄或阻塞
‧    荷爾蒙分泌失調
‧    服用抗過敏藥、降血壓藥等
‧    患有免疫系統疾病

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特約資訊
參考資料
1) Benelli U. Clin Ophthalmol. 2011; 5: 783–790 2. Tsubota K et al. The Ocular Surface 2017; 15(1):65-76
2) Dry Eye Causes. Available at: American Academy of Ophthalmology. Accessed Jun 2019, at
https://www.aao.org/eye-health/diseases/dry-eye-causes
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