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杜肯飲食法菜單 | Dukan減肥法每階段需吃多少燕麥麩？完成4個階段的飲食即可減肥？

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日期: 2024-06-25

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想要有效減肥，就必須配合適當的飲食，很多人就會訴諸不同的「飲食法」，以有規限的飲食模式，達至減肥效果。這次要介紹的杜肯飲食法，聲稱可以快速而永久的減肥，讓我們來了解一下！

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杜肯飲食法消脂減肥蛋白質食物

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