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【中醫教路】救救濕疹肌(4):血虛風燥

Cyrus Ip
編輯: Cyrus Ip
日期: 2020-11-02

註冊中醫師鄭智仁表示,「血虛風燥」的濕疹患者會有以下徵狀:
‧皮損色暗或色素沉著,劇癢,或皮損粗糙肥厚
‧伴口乾不欲飲,無胃口,腹脹

【救救濕疹肌】系列:
(1)脾虛濕蘊
(2)濕熱浸淫
(3)風熱蘊膚

資料提供:註冊中醫師鄭智仁
文:葉明傑
editor@esdlife.com

鄭智仁建議,患者宜多吃富營養、能讓身體補充水份的食物,例如:
百合、芝麻、糯米、蜂蜜、牛奶、甘蔗、梨、蘋果、石榴、葡萄、桃子、菠菜、金針菇等;

同時要節制吃溫燥食物,例如:
蔥、薑、蒜、椒、羊肉、葵花子、肉桂等。

針對「血虛風燥」的濕疹患者,鄭智仁教煲「紅棗黑豆粥」,紓緩問題。

材料:
‧紅棗60粒(去核)
‧黑豆30g
‧麥芽15g
‧淮山15g
‧玉竹15g
‧粳米30g

製法:將上述材料洗淨,加適量清水煲成粥服食,每天食1至2次,可經常服用。

以上資料僅供參考,如有疑問,宜先諮詢註冊中醫師意見。

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