【女性健康】飲牛奶可預防骨質疏鬆?營養師解構牛奶飲品營養價值

編輯: Fion
日期: 2023-03-02

骨質疏鬆症難以察覺,皆因沒有明顯的症狀!在美國,骨質疏鬆症被列為第2大流行性疾病。而本港則約有四成65歲或以上的人士患有骨質疏鬆症。骨質疏鬆症有甚麼病徵?骨質疏鬆症又可否預防呢?
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