立即成為會員Angry Birds米漢堡
小朋友對漢堡包總是情有獨鍾，可是市面上不少漢堡包都是多肉少菜，營養不均，不妨親手製作一個健康的漢堡給孩子享用吧！
這個米漢堡具備米飯、豐富蔬菜和肉類，營養均衡，能為孩子提供充足能量；以不同食材製作成像真度高的Angry Birds造型，相信小朋友會更樂意把漢堡吃光，從中得以攝取全面的營養，解決偏食問題。食譜製法簡單，非常適合親子動手做，讓孩子親身參與烹調的過程，有助他們發揮創意之餘，亦可增加進食的興趣。
| 材料（3個用） | 裝飾 |
|---|
珍珠米2碗 生菜2片 薄切牛肉80克 洋蔥1/3個 紅蘿蔔1/3條 日式燒肉醬汁4湯匙 豉油少許 蛋黃醬少許 片裝芝士（白）2片 片裝芝士（黃）1片 莎樂美腸2片 紫菜少許 刀嘜奧米加3芥花亞麻籽油2湯匙 蟹柳少許 | 沙律菜適量 紅蘿蔔1/2條 西蘭花少許 車厘茄2粒 |
製法
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資料來源：刀嘜
注：所有餐單/食譜僅屬建議及只供參考，網友宜留意自己會否對某些食物過敏或有其他不良反應。由於每人的體質不同，網友如對餐單/食譜有任何懷疑，宜及早咨詢營養師或醫生意見。
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